Inicio Foros Autoconsciència i benestar Mesurador d’estat d’ànim Respuesta a: Mesurador d’estat d’ànim

#1483

Bona tarda, jo també penso com vosaltres que per tenir millor autoestima els altres també ens han d’agraïr lo que fem per ells. A la meva feina observo que els infants són més agraïts que alguns dels propis adults. Perquè a la majoria dels adults ens consta bastant empatitzar amb els altres. I en l’ambient familiar també et dones compte que la teva família (parella, fills, altres familiars) tampoc et valoren com voldries, i aquest aspecte et fa baixar l’autoestima i estar de de mal humor, trista…amb una barreja d’emocions “negatives”, i que són difícils de gestionar.
Gràcies.