Inicio Foros Autoconsciència i benestar Autoconciència i benestar Respuesta a: Autoconciència i benestar

#1449
Anna ZAMORA REGIDOR
Participante

Doncs jo també pensó com les meves companyes, però fa un temps que vaig fer una reflexió i ara busco petites estones per desconectar del dia a dia i centrar-se en mi. Ja sigui fent alguna cosa que m’agrada o meditar i també cuidar-me una mica, perquè si no ens cuidem nosaltres, ningú ens cuidarà.
Espero que a través d’aquest curs sigui aprenent a gestionar una mica més les meves emocions.